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モリヤダンススタジオ川越

西武新宿線 南大塚駅北口の社交ダンススタジオです。
楽しいダンス運動プログラム
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    こんにちは

     

    いつの間にか季節は、冬になっていました

    令和元年も25日ほど...

     

    スタジオでは、健康に対する取り組みを行っています

     

    昨日2回目になりましたデイサービス向けの

    約60分間の社交ダンス運動教室を行いました

    初回よりも、参加する方々の運動能力も理解できていたので

    プログラム内容は良かったと思います

     

    テーマとして、

    「立ち上がる」「腕を動かす」「一緒にカウントを発する」

           「手をつないで互いに協力」「挨拶をする」

     

    人数は30名ほど。男女半々ほど 

    年齢は60代〜90代

    要介護度1.2 車いす2名 

    自力で立てる方 3.4名

    経験者 2名

     

    プログラムを紹介します

    1. 自己紹介しながら本日のプログラムを紹介
    2. ペアを決める(挨拶の仕方を教える)
    3. ワルツの演舞
    4. ワルツのタイミングをペアで手をたたいてリズム練習
    5. 音楽にあわせる
    6. 手の動きを変化
    7. 高齢者の方の演舞
    8. 種目を変える
    9. チャチャチャのリズムの4拍子をペアで手をたたいてリズム練習
    10. チャチャチャの演舞
    11. ニューヨークを例に、着席しながらニューヨークを行う
    12. 音楽にあわせる
    13. 高齢者の方の演舞
    14. 休憩

    この後は、チャチャチャがとても楽しそうだったので

    ペアチャンジを行い再度行いました。

    最後のプログラムはブルースです。

    難しいステップはせずに、立てる方を促し

    両手をつないで横に揺れるだけでした。

    それでも、男性同士、女性同士、男女ペア

    着席したまま、車いすの方々など

    様々なスタイルで楽しまれていたようです

     

    社交ダンスのスキルが、

    社会に役立つものとして、またすこし形になってきました

     

    これを読んだダンス関係の皆様も、機会がありましたら

    参考にしてください

     

    | モリヤダンススタジオ川越 | 日記 | 14:02 | comments(0) | - | - |
    2019年 三笠宮杯 アマチュアラテン
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      4K STEREO | Latin Final All | 2019 The Prince Mikasa Cup in Tokyo  

      | モリヤダンススタジオ川越 | 日記 | 17:18 | comments(0) | - | - |
      三笠宮杯
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        みなさんこんにちは

         

        朝晩、冷え込んできましたね

        先週は2日間開催の三笠宮杯でした

        私たちも、審判や運営の携わっていたので無事に終了してほっとしています

         

        さてジュブナイルに出場していた知り合いの方が入賞しまして

        クレイジーケンバンドのミュージックビデオに出演していると教えてもらいました

        楽しい楽曲で踊れますので皆さんに紹介します

        クリックして見れたらご覧ください

        "LOVE YOURSELF feat. Crazy Ken, Aico Sugawara, Smoky Tetsuni and Trio the Dog Horns"  

         

        それから三笠宮杯のyoutubuを探していましたが

        2019年のものが見つからなかったので

        審判の参考にみていた動画サイトをお知らせします

        ダンスは、進化していますね

         

        4K STEREO | 2019 WDSF International Open LAT in Tokyo Open Championships | Final All  

        2019 WDSF Sports Series Standard Singapore | DanceSportTotal  

        2019 WDSF Sports Series Latin Singapore | Resume  

        | モリヤダンススタジオ川越 | 日記 | 16:47 | comments(0) | - | - |
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